Новости трекера
22-Апр Новый Адрес: rutor.tgrmx.ru и RUTOR.IS
29-Ноя Вечная блокировка в России
09-Окт Путеводитель по RUTOR.is: Правила, Руководства, Секреты

Сенчуков Ю.Ю. - Прямой удар (2016) PDF, FB2

Скачать Prjamoj_udar.torrent
Как тут качать? Добавить rutor.tgrmx.ru в поисковую строку



Название: Прямой удаур
Автор: Сенчуков Ю.Ю.
Жанр: Единоборства, Пособие
Издатель: Интернет-издание
Формат: PDF(ocr), FB2
Страниц: 22
Год: 2016

Описание:
Прямой удар ­ - основа любого современного стиля или системы боевого искусства. Соответственно, если боец на тренировках усердно работает над прямым ударом, отрабатывая правильную технику, развивает свои физические кондиции дополнительными упражнениями, то как минимум треть своей системы он освоит точно. Ведь для того, чтобы стать виртуозом в прямом ударе, ему придется изучить огромное количество перемещений, различные вариации работы корпусом, огромное количество тактических вариантов. Не стоит забывать и о том, что и в методическом плане это на данный момент наиболее детализировано проработанный прием. По сути можно пользоваться только прямым ударом ­ и через его наработку и использование познать любой стиль.
Содержание
Примеры страниц
Залилkinoknight
ОценкаНикто ещё не поставил оценку
КатегорияКниги
Раздают1
Качают0
Сидер замечен26-12-2024 6:19:08 (35 минут назад)
Добавлен31-03-2022 13:56:58 (33 месяца назад)
Размер5.30 MB (5560253 Bytes)
Добавить в закладки
Связанные раздачи
ДобавленНазваниеРазмерПиры
31 Янв 18DM Роман Сенчук - Зона 13: Побег (2017) PDF 1C 1.87 MBS 0 L 1
Файлы (2)




up
Файлы для обмена предоставлены пользователями сайта. Администрация не несёт ответственности за их содержание. На сервере хранятся только торрент-файлы. Это значит, что мы не храним никаких нелегальных материалов. Реклама.