Новости трекера
22-Апр Новый Адрес: rutor.tgrmx.ru и RUTOR.IS
29-Ноя Вечная блокировка в России
09-Окт Путеводитель по RUTOR.is: Правила, Руководства, Секреты

Габриэль Миллер - Цельная растительная диета по любви и для здоровья. 75 идеально здоровых рецептов (2022) PDF

Скачать Celnaja_rastitelnaja_dieta.torrent
Как тут качать? Добавить rutor.tgrmx.ru в поисковую строку



Название: Цельная растительная диета по любви и для здоровья. 75 идеально здоровых рецептов
Автор: Габриэль Миллер
Жанр: Здоровье, диеты, кулинария
Серия: Кулинария. Зеленый путь
ISBN: 978-5-04-116419-5
Издатель: Эксмо
Год: 2022

Формат: PDF (ocr)
Страниц: 168

Описание:
Растительная еда - это продукты, полученные без использования мяса, молока, яиц, рыбы и морепродуктов. В принципе, это веганство, но WFPB (Whole-Food, Plant-Based) диета предполагает использование в пищу только либо цельных продуктов, либо минимально обработанных, без добавления соли, масел и сахара. Многие продукты, используемые в этой диете, представляют собой полезные альтернативы обычных продуктов на животной основе, например, молоко из кешью вместо коровьего, скрэмбл из тофу вместо яичницы или рубленый джекфрут вместо разобранной на волокна свинины. В состав рациона входят великолепная цельнозерновая паста, хлеб, кукурузные тортильи, а также множество вкуснейших соусов, заправок и типов домашнего приготовления.
Важно помнить, что WFPB диета строится на основе не только полностью цельных, но и слегка обработанных продуктов. Вместе они помогают улучшить ваше здоровье и сделать жизнь более долгой и активной.

Примеры страниц
Залилkinoknight
ОценкаНикто ещё не поставил оценку
КатегорияКниги
Раздают3
Качают0
Сидер замечен27-12-2024 13:19:08 (9 минут назад)
Добавлен24-01-2022 11:25:19 (36 месяцев назад)
Размер5.58 MB (5856224 Bytes)
Добавить в закладки
Файлы (1)




up
Файлы для обмена предоставлены пользователями сайта. Администрация не несёт ответственности за их содержание. На сервере хранятся только торрент-файлы. Это значит, что мы не храним никаких нелегальных материалов. Реклама.