Новости трекера
22-Апр Новый Адрес: rutor.tgrmx.ru и RUTOR.IS
29-Ноя Вечная блокировка в России
09-Окт Путеводитель по RUTOR.is: Правила, Руководства, Секреты

Келли Макгонигал - Сила воли. Как развить и укрепить (2012) PDF, FB2

Скачать Sila_voli_Kak_razvit_i_ukrepit.torrent
Как тут качать? Добавить rutor.tgrmx.ru в поисковую строку



Название: Сила воли. Как развить и укрепить
Номер: Келли Макгонигал
Год: 2012
Жанр: Психология

Формат: PDF, FB2
Страниц: 320

Описание:
От силы воли зависят физическое здоровье, финансовое положение, отношения с окружающими и профессиональный успех – это известный факт. Но почему же нам так часто не хватает этой самой силы воли: в один миг мы владеем собой, а в другой – нас захлестывают чувства и мы теряем контроль?

Стэнфордский профессор Келли Макгонигал, обобщив результаты новейших исследований, объясняет, как заменить вредные привычки полезными, как перестать откладывать дела на последний момент, научиться сосредотачиваться и справляться со стрессом. По методике Макгонигал воспитать в себе силу воли оказывается удивительно легко – и неважно, для чего она вам нужна: похудеть, бросить курить, заняться спортом, перестать проверять почту каждые пять минут или найти новую работу. Вы даже не представляете, насколько недооцениваете свои возможности!

На русском языке публикуется впервые.
Залилprobayby
Оценка10 из 10 (3 голосов, самая низкая оценка - 10, самая высокая - 10)
КатегорияКниги
Раздают4
Качают0
Сидер замечен11-11-2024 16:19:08 (17 минут назад)
Добавлен23-10-2016 23:30:39 (98 месяцев назад)
Размер2.82 MB (2960076 Bytes)
Добавить в закладки
Файлы (2)




Мистер Никто 17-01-2018 20:59:23 (83 месяца назад) Оценил на: 10
Низкий поклон вам!
 
Horripilation 28-10-2016 10:32:15 (98 месяцев назад) Оценил на: 10
Благодарочка! За перевод отдельный респект))
 
up
Файлы для обмена предоставлены пользователями сайта. Администрация не несёт ответственности за их содержание. На сервере хранятся только торрент-файлы. Это значит, что мы не храним никаких нелегальных материалов. Реклама.