Новости трекера
22-Апр Новый Адрес: rutor.tgrmx.ru и RUTOR.IS
29-Ноя Вечная блокировка в России
09-Окт Путеводитель по RUTOR.is: Правила, Руководства, Секреты

Арина Гагарина - Готовим, едим, худеем (2012) PDF

Скачать Готовим,_едим,_худеем.torrent
Как тут качать? Добавить rutor.tgrmx.ru в поисковую строку



Название: Готовим, едим, худеем. Комплект из 3 книг
Номер: Арина Гагарина
Год: 2012
Жанр: Кулинария

Формат: PDF
Страниц: 576

Описание:
СЕРИЯ "ГОТОВИМ, ЕДИМ, ХУДЕЕМ"

• 200 салатов для похудения

Лишние килограммы на талии и бедрах способны испортить настроение любой женщине. А ведь достаточно незначительно изменить привычки питания и не изнурять себя многочисленными диетами. Рецепты, представленные в книге, помогут вам привести фигуру в порядок, не заставляя при этом страдать организм.

• 200 блюд для сжигания жира

Если вы отчаялись похудеть с помощью силы воли, то эта книга для вас. Как это ни парадоксально может показаться, но чтобы стать стройнее, нужно... есть. Конечно, снижению веса способствует не всякая пища, а определенные продукты, которые содержат вещества, воздействующие на метаболизм. В отличие от аптечных «сжигателей жира» они абсолютно безвредны. Предложенные рецепты помогут вам худеть с удовольствием и с пользой для здоровья.

• 250 блюд для разгрузочных дней

Разгрузочные дни — проверенный и эффективный способ постепенно избавляться от лишних килограммов. В книге представлены рецепты блюд, содержащих сложные углеводы, растительную клетчатку, витамины и необходимые организму вещества, — они дадут не только ощущение сытости, но и будут полезны для пищеварения и здоровья в целом.
ЗалилOdyzic
ОценкаНикто ещё не поставил оценку
КатегорияКниги
Раздают1
Качают0
Сидер замечен11-11-2024 14:19:08 (55 минут назад)
Добавлен14-09-2012 17:50:34 (148 месяцев назад)
Размер60.94 MB (63898241 Bytes)
Добавить в закладки
Файлы (3)




Lekar 15-09-2012 1:51:35 (148 месяцев назад)
Потение в зале для похудения сомнительно,а без диеты вообще бесполезно.
 
AMOPO3 14-09-2012 17:55:41 (148 месяцев назад)
ЦитатаКто-то писал:
200 блюд для сжигания жира

)))
до чего люди только не додумаются, чтобы свою книгу продать жирным тетенькам ))

еда, сжигающая жир - это феерично. Лишь бы жрать и в зале не потеть
 
up
Файлы для обмена предоставлены пользователями сайта. Администрация не несёт ответственности за их содержание. На сервере хранятся только торрент-файлы. Это значит, что мы не храним никаких нелегальных материалов. Реклама.